世間では催眠についての認識を誤解されている方が多いようです。催眠と催眠術、また催眠療法についての誤解から抵抗を感じられる方も多いと思います。催眠と催眠術、催眠療法はどう違うのでしょうか。 [記事全文]

催眠療法をより効果的に受けるためには、情緒を安定させることが基本中の基本です。催眠療法で問題を解決した人たちには、「催眠療法の基本を実践できている」、「指導者との信頼関係を継続できた」、「感謝の気持ちを持っている」、「プラス思考、プラスの感情を持っている」、「潜在意識の力を理解できるようになった」など、共通点があります。 [記事全文]

催眠と言うと、エンターテイメント的な催眠術を思い浮かべる方も多いだろう。「あれって本当なの？」 という感想を持ったとしても、仕方がないと感じられる。目の前に揺れる５円玉。「貴方はだんだん眠くなる・・・眠くなる・・・ そして貴方はチョウチョになる！」 (~_~;)しかし、ここで述べる催眠は、そういったものとは一線を画している。心理的な症状を軽減する、治癒法としての催眠である。

身体的には何の問題もないのに、不調を訴える人がいる。現代の医学では、心理的な原因によって、身体的な不調が現れることが確認されている。不眠、不安感などはもとより、頭痛、動悸、不整脈などの症状もある。これらの症状を軽減する、有効な一つの手段に退行催眠がある。 [記事全文]

自己催眠によって開発できるのは意識下の部分で潜在意識を活性化するのと、暗示を与える事により、眠っていた才能を刺激して能力を発揮させることが可能です。自己催眠を利用することで、性格改善、恐怖症改善、セルフコントロール、禁煙、禁酒、禁パチンコ、ダイエット、直感力、集中力など様々な能力開発が可能です。

自己催眠で活性化された能力は、生活の中で効果を発揮します。人間は意識下の部分に支配されていますが、潜在能力を活用することで、プラス思考を養い積極的に行動できるようになります。 [記事全文]